Микроэлементы, необходимые для спорта
Для успехов в спорте мало изменения диеты
Раньше, чтобы быть сильным и здоровым, молодым людям советовали, есть по — больше каши, но хотя кашу если все, далеко не каждый превращался в богатыря. Изменение рациона питания – это, пожалуй, самый древний и распространенный, но не самый действенный способ улучшить свою физическую силу и достичь результатов в спорте.
Если вы решили всерьез заняться спортом или подкачаться, изменение диеты будет и сложным и не слишком эффективным способом помочь себе в этом деле. Проблему можно решить с помощью эффективного и при этом вполне безопасного препарата ЗМА (ZMA).
Наращивание мышц и физической силы без побочных эффектов
ЗМА (ZMA) – это не стероиды, а совершенно безопасный и легкоусвояемый комплекс из трех важнейших для физической силы микроэлементов: магния, цинка и витамина В6.
Компоненты препарата находятся в органически связанном состоянии, благодаря чему
они проявляют взаимодополняющие свойства.
Препарат активизирует в организме синтез тестостерона и инсулина, мышечного протеина. Прием ЗМА (ZMA) поднимает в организме уровень свободного тестостерона, способствует увеличению силы и выносливости, росту мышечной массы.
Препарата компоненты – важные микроэлементы
Важно отметить, что составляющие препарата могут помочь не только спортсменам, ведь они принимают активное участие в целом ряде важных обменных процессов.
Содержащийся в препарате магний, принимает активное участие в синтезе белка и накоплении энергии, то есть в двух особенно важных для физических свершений процессах. В то же время магний не слишком задерживается в организме и теряется, например с потом (а позаниматься спортом не вспотев трудно), поэтому необходимо постоянно пополнять запасы этого микроэлемента, что и позволяет сделать ЗМА (ZMA).
Магний также необходим для поддержания нормального состояния нервной системы. Не менее важен для нормальной работы систем организма и другой компонент ЗМА (ZMA) – цинк.
Цинк принимает участие в росте клеток и работе ферментов, он важен для репродуктивных способностей человека (для здоровья предстательной железы и выработки спермы). Необходим этот минерал также для здоровья костей и волос. Витамин В6 увеличивает выносливость и улучшает усвоение углеводов.
Таким образом, прием данного препарата позволит не только создать основу для спортивных успехов, но и благотворно повлияет на общее состояние организма.