Существует традиционная схема питания для ребенка, которая строится на различных видах специального пюре. Сначала, идет овощная смесь, затем фруктовая и мясная, и только после этого, рыбная. Когда малышу исполняется годик, он начинает кушать детское питание, состоящее из многих компонентов.
Первым продуктом прикорма, должна быть овощная смесь. Некоторые родители не доверяют производителям детского питания и изготавливают его самостоятельно из овощей, приобретенных на рынке или в супермаркете. Однако, им очень редко удается правильно измельчить продукты и соблюсти стерильность. Поэтому, гораздо выгоднее и полезнее, покупать детские смеси промышленного изготовления.
Правила выбора
- Если ваш ребенок страдает аллергиями, лучше откажитесь от картофельного пюре, так как оно содержит большое количество крахмала (аллерген для малыша). Также, следует подождать с употреблением однокомпонентных морковных и тыквенных смесей.
- При выборе детского питания, учитывайте все особенности организма вашего ребенка. Можете дополнительно проконсультироваться с соответствующим специалистом.
- Самое лучшее детское пюре для прикорма – это продукт, изготовленный из кабачка, цветной капусты, брокколи.
Со временем, нужно переходить к фруктовым смесям. Сперва – это пюре из груши, абрикоса, банана, яблок (это не аллергенные продукты). Затем, можно переходить к многокомпонентным смесям, состоящим из нескольких видов ягод и фруктов.
Лучше всего начинать такой прикорм с фруктов, которые растут в вашем регионе – яблоки, груши, слива. Такой выбор значительно облегчит процесс переваривания пищи и исключит возможность возникновения аллергии.
Мясо
Человеку необходимо, чтобы в его рационе присутствовало мясо, то же самое касается и маленьких детей. Вы можете попробовать начать кормить ребенка односоставным пюре из курицы или чистого мяса. Также, есть смеси, сделанные с добавлением овощей, они подойдут тем детям, у которых процесс усвоения мяса происходит достаточно трудно.
Рыба
Так, как это высокоаллергенный продукт, вводить в рацион его нужно не раньше 9 месяцев. Это касается обычных детей, аллергикам, лучше подождать до года. Первое время отдавайте предпочтения нежирным видам рыбы – треска, хек, камбала, минтай. Практически все рыбные смеси изготавливают вместе с гарниром (крупы, овощи), чтобы обогатить смесь всеми необходимы веществами для здорового и правильного развития малыша.
Russian