|
|
| | Просыпайся с улыбкой! (1)
Различные виды массажа, чтобы зарядиться энергией на весь день!
|
| | Виды массажа лица (3)
Массаж и упражнения для лица помогают коже лучше дышать и получать больше кислорода. Повышается циркуляция крови, в результате чего кожа получает больше питательных веществ. Цвет лица улучшается, кожа лучше увлажняется, мелкие морщинки разглаживаются.
|
| | Гимнастика для ума. Тесты обо всем. (10)
Чего Вы стоите в этой жизни? Какой подарок преподнесла Вам жизнь? Что Вас ожидает через 10 лет? ... Интересно? Тогда Вам сюда.
|
| | Аутогенная тренировка (4)
Аутогенная тренировка (АТ) разработана в 1932 году немецким врачом И.Г.Шульцем, на основе наблюдений за пациентами, которых он лечил с помощью гипноза. В настоящее время существуют различные варианты AT. AT не дает осложнений. Нельзя заниматься AT лишь при сосудистых, инфекционных, психических заболеваниях.
|
Первую ступень AT проще осваивать через комбинацию стандартных упражнений.
|
|
Предлагаем Вашему вниманию один из рецептов медового массажа.
|
Не важно, где, кто и как делает массаж Вашего лица, важно следовать следующим обязательным условиям. В противном случае можно навредить коже.
|
Какой подарок, сделала для тебя жизнь? Чего ты стоишь в этой жизни? Не можешь ответить? Тест поможет.
|
Предлагаемый комплекс упражнений довольно прост и экономичен по времени. Его можно делать как в комплексе, так и отдельными упражнениями, причем в любое время и практически в любом месте.
|
Устали? Плохо себя чувствуете? Не выспались? Тогда Вам сюда...
|
Шульц считал вторую ступень AT наиболее важной для овладения психическими процессами, создания нужного эмоционального фона.
|
Раз уж мы коснулись такой деликатной темы, как любовь, посмотрим как проблему нравиться другим решают йоги.
|
Если Вы когда-нибудь пробовали медитировать или расслабляться, то, если Вы заметили, мускулы лица довольно трудно расслабить. Здесь предлагается научиться снимать напряжение с лица и с головы. Прекрасное средство от мигрени.
|
В момент засыпания, когда вы почти погружаетесь в сон (постарайтесь не пропустить именно эту фазу), нужно успеть проговорить про себя формулу самовнушения, как можно больше раз, прежде чем вы заснете.
|
Тест для тех, кто умеет и любит готовить. Проверьте себя, насколько Вы хороший кулинар? Посмотрите раздел Кулинария от скиндоктора. Может быть, какие-то рецепты Вам придутся по душе.
|
Не спешите. Сначала соберите побольше информации на нашем сайте в разделе Счетчик калрий. Проверьте себя с помощью данного теста, насколько Вы готовы к этой нелегкой процедуре худения.
|
Эмоциональный интеллект (ЭИ). Или коэффициент эмоционального развития.
|
Прежде чем выбирать косметику, и уж тем более покупать, проверьте себя, что Вы знаете о безопасности косметики. Надеемся, этот тест сохранит не только Ваше время, но и деньги. Также не забывайте проверять состав косметики с помощью программы Проверьте косметику.
|
Ни для кого не секрет, что в уходе за любым животным основное внимание должно уделяться правильному питанию. Проверьте себя, правильно ли вы кормите свою собаку. Более подробно о кошках и собаках читайте в разделе Братья меньшие.
|
Как выбрать единственный и неповторимый аромат, который бы стал Вашей визитной карточкой?
|
Проверьте себя, можете ли вы рассчитывать на повышение? Что мешает продвигаться по служебной лестнице?
|
|
|
|
|
|
