Счётчик калорий. Статьи

Body mass index (BMI)

Данный параметр определяет отклонения от нормы веса для детей и подростков.

Можно ли предсказать?

Вычисление Waist-hip ratio (WHR) для всех.

Waist-hip ratio (WHR) - привлекательность фигуры.

Body fat percentage - для тех, кто хочет похудеть или нарастить мускулы без ущерба для здоровья. Купить Caliper на amazon.com

Как формируется структура тела на протяжении всей жизни. Существует специальные приборы для измерения структуры тела. Купить Tanita BC-533 InnerScan Body Composition Monitor

Эти знания необходимы для тех, кто не хочет, чтобы их работа над собой пропала даром.

Basal metabolic rate (BMR) - жизненно важный показатель для ВСЕХ без исключения.

Единственный путь к здоровой потере веса и залог того, что вес не наберется вновь, - это усиление процесса метаболизма (обмена веществ).