Красивая грудь – гордость женщины

Share

Какая особа женского пола не мечтает о красивой, пышной груди? Наверно, такую найти просто невозможно. Издавна женщины уделяли особенное внимание этой части тела, стараясь сберечь ее великолепие на долгие годы. И современные женщины – не исключение.

Чтобы сохранить упругость груди, эксперты рекомендуют регулярно принимать контрастный душ и протирать соски небольшими кусочками льда. Эти нехитрые действия способны поддержать нежную кожу в тонусе и не даст молочным железам потерять привлекательную форму.

Если же по каким-то причинам грудь утратила свою былую красоту (например, из-за резкого похудения, после грудного вскармливания или же ввиду преклонного возраста), то можно обратиться за помощью к пластическим хирургам. Операции по увеличению или подтяжке груди – маммопластика – сегодня не редкость. Конечно, за такую услугу придется немало заплатить, но если желание очень велико, а решение принято осознанно, не стоит экономить на своем комфорте. Чтобы вы смогли максимально ясно представить себе последствия операций на молочных железах, можно поискать на просторах глобальной сети картинки, где показана маммопластика до и после фото последствий операций будут убедительным доказательством, что в некоторых случаях вмешательство необходимо. Вся подобная информация находится в свободном доступе. К слову, в настоящее время доктора могут не только увеличить, но и уменьшить грудь. Существуют даже специальные медицинские термины: у женщины с маленькой грудью диагностируют микромастию, у женщин с чрезмерно пышным от природы бюстом – макромастию.

Для того, чтобы решиться на операцию, должна быть поистине веская причина. В большинстве же случаев женщинам помогают и простые физические нагрузки. Вот, к примеру, одно очень действенное упражнение: встаньте около стены на расстоянии 50 сантиметров от нее, руки вытяните вперед и как можно сильнее надавите кулаками на стену. Такое упражнение очень хорошо укрепляет мышцы грудной клетки, но выполнять его нужно регулярно, а не от «случая у случаю». Только дисциплина и четко спланированный график могут привести к положительным результатам.

Немного увеличить размер груди, не ложась под нож, тоже вполне реально. Наберите пару лишних килограммов, включите в рацион грецкие орехи, гречневую кашу и систематически делайте массаж молочных желез (а лучше попросить сделать это любимого – как говорится, совместите приятное с полезным). Все это призвано сохранить женскую грудь прекрасной на долгое время.