Весенний авитаминоз: как насытить кожу витаминами

Share

Наступление весны всегда связано с переменами, ведь сама природа в это время выглядит как обещание чего-то позитивного и радостного. Кто-то с первыми весенними деньками отправляется на дачу, кто-то присматривает новое жилье, кто-то начинает активно заниматься спортом. Но весна — это не только время радостного ожидания. Для многих этот сезон сопровождается авитаминозом. А это значит, что те, у кого эта проблема есть, не едут на Каширское шоссе новостройки смотреть, а безрадостно взирают на тусклую и шелушащуюся кожу.

Но на самом деле особых поводов расстраиваться нет. Нужно всего лишь дать своей коже то, в чем она так сильно нуждается после суровой зимы. Речь идет о питании, которое можно обеспечить с помощью разумно подобранных кремов, масок и прочих косметических средств.

Ретинол. Он отвечает за обновление клеток кожи и стимулирует соединение протеинов эластина и коллагена, что делает кожу более живой и гладкой. Однако следует помнить, что косметику с добавлением ретинола используют только перед сном, поскольку под его влиянием кожа становится чувствительней к ультрафиолету. Не рекомендуется использовать такую косметику с лосьонами для увлажнения.

Витамин Е. Питает кожу и способствует сохранению защитной пленки. Еще одним его достоинством является то, что он регенерирует эпидермис. Является отличным компаньоном ретинола, зачастую вызывающего шелушение, с которым и помогает справиться витамин Е. Косметика с этим витамином избавляет от сухости, позволяет преодолеть обостренную в весеннее время чувствительность. И, как и в предыдущем случае, лучшим временем для использования является вечер. Выбирать рекомендуется ночной крем или маску.

Витамин С. Витамин способствует синтезу коллагена, является антиоксидантом, придает коже упругость и эластичность. Он хорош и в маске, и в креме, и в сыворотке. Его единственным минусом является легкость разрушения под воздействием света. Поэтому производители добавляют в косметические средства вещества, стабилизирующие его. Покупая крем, рекомендуется узнать, что именно в этом конкретном случае было использовано в качестве такого стабилизатора.

Витамины группы В. Этих витаминов достаточно много, каждый имеет свою функцию. Например, ниацин улучшает кровообращение, убирает круги под глазами; пантенол успокаивает, напитывает влагой, заживляет и т.д. Каково бы ни было средство, оно должно находиться в непрозрачном тюбике и хорошо закрываться. Такой косметике рекомендуется обеспечить полумрак.

Витамин К. Благодаря ему укрепляются сосуды, снижаются отеки, он снимает раздражения кожи и помогает ей регенерироваться. В кремах для ног снимает усталость.

При помощи этих средств можно в достаточно короткие сроки восстановить кожу и возвратить ей былую свежесть. Так что пройдет совсем немного времени, и обладательницу светящейся и свежей кожи снова начнет интересовать продажа квартир в Видном, модная распродажа в ближайшем бутике и свежие новости глянцевых журналов.

Восстановления кожи