Как быть с перхотью?

Январь 23, 2014
Share

перхотьКак быть с перхотью?

Специалисты полагают, что от перхоти страдает каждый третий житель в мире. Перхоть создает не только эстетические проблемы, она делает волосы слабыми и ломкими, в конечном счете, провоцирует их выпадение.

Почему возникает перхоть?

Перхоть может появиться по самым разным причинам. При нарушениях обмена веществ, проблемах с пищеварением, нервном перенапряжении, дефиците витамина A и витаминов группы B, недостатке питания при похудении, неправильном уходе за волосами, излишней сухости кожи. Часто перхоть возникает из-за применения неподходящего шампуня или ополаскивателя для волос, при злоупотреблении средств для укладки, вследствие частой покраски или сушки волос профессиональным феном.

Важно понимать, что перхоть – не самостоятельная болезнь, это лишь внешнее проявление какого-либо внутреннего расстройства в организме, вследствие которого патогенный грибок, живущий на коже у всех людей и при нормальных условиях никоим образом себя не проявляющий, активизируется и провоцирует перхоть. Этот грибок при подходящих условиях начинает бурно размножаться и провоцирует ускоренное развитие клеток кожи. В итоге клетки развиваются в течение недели, вместо положенного месяца. Причем за неделю клетки не успевают полностью обезводиться, поэтому слипаются друг с другом и образуются в уже заметные чешуйки перхоти.

Кстати белые чешуйки могут являться симптомом себореи, псориаза или отрубевидного лишая. Но поставить подобный диагноз может исключительно врач: трихолог или дерматолог. Также учтите, перхоть может быть заразной, потому не пользуйтесь чужими расческами и прочими предметами по уходу за волосами.

Как излечиться от перхоти?

Когда у людей появляется перхоть, они зачастую пытаются избавиться от нее с помощью специального шампуня от перхоти. Но подобное средство снимает проблему лишь снаружи, из-за этого результат всегда временный. Поэтому чтобы излечиться от перхоти полностью, нужно также устранить причину ее появления.

По вышеописанным причинам, из-за которых возникает перхоть, можно сделать вывод. Прежде всего, чтобы излечиться от перхоти, необходимо обеспечить себе полноценный отдых, хорошее питание и подобрать подходящие средства для волос и реже использовать профессиональный фен для укладки.

Так следует отказаться от алкоголя, жирных продуктов, жареных, соленых и острых блюд, уменьшить употребление сладких и мучных изделий. Напротив, нужно увеличить количество потребляемых овощей, не слишком сладких фруктов и ягод, кисломолочных продуктов. Кроме того в это время необходимы витамины: A, B, C, E и микроэлементы: цинк, медь и кальций.

Для ухода за волосами нужно использовать специальные средства: шампуни, гели, лосьоны, кремы, маски. Вначале можно попробовать применить мягкий шампунь для постоянного мытья волос. Если не поможет, то купить в аптеке лечебный шампунь. В составе такого шампуня находятся противогрибковые и антибактериальные препараты, а также компоненты, которые снимают раздражение на коже.

Подбирать средство от перхоти нужно индивидуально. Можно делать это самостоятельно, пробуя различные средства, но лучше обратиться к трихологу. Тогда врач, основываясь на результаты ваших анализов, назначит оптимальный курс лечения. Кстати хорошо помогают избавиться от перхоти натуральные краски: басма, хна, шелуха от лука и скорлупа грецких орехов. Помните, при наличии перхоти лучше не сушить волосы профессиональным феном.

Как вылечить акне